Nattokinaasi pulberon looduslik ensüüm, mis on ekstraheeritud kääritatud sojaubadest, mida tuntakse natto nime all ja mis on hiljuti pälvinud tähelepanu oma võimalike tervisega seotud eeliste tõttu. See artikkel annab ülevaate nattokinaasi pulbrist – kuidas seda toodetakse, selle teatatud terapeutilised kasutusalad, toimemehhanism organismis, manustamisviisid, ohutuskaalutlused ja palju muud. Eesmärk on objektiivselt uurida nattokinaasi pulbrit käsitlevat praegust teaduskirjandust, tuginedes Google'i 10 parimale otsingutulemusele sellel teemal.
Nattokinaasi pulbri mõistmine
Nattokinaas on tugev fibrinolüütiline ensüüm, mida toodab bakter Bacillus subtilis natto valmistamiseks keedetud sojaubade kääritamise käigus. Traditsiooniliselt Jaapani päritolu natto on oma kõrge valgusisalduse ja toiteväärtuse tõttu populaarne hommikusöögitoit. Teadlased leidsid, et natto sisaldab uudset ensüümi, mida nimetatakse nattokinaasiks, millel on uskumatud hüübimisvõimed. Nattokinaas ekstraheeritakse ja puhastatakse nüüd peeneks valgeks pulbriks, mis stabiliseeritakse säilitamiseks ja müüakse toidulisandina. Lisaks muudele sojapeptiididele ja toitainetele on see rikkalik K2-vitamiini allikas.
Nattokinaasi pulbri teatatud kasutusalad
Mitmed nattokinaasi pulbri uuringud näitavad, et see võib parandada südame-veresoonkonna tervist. Tänu oma fibrinolüütilisele toimele võib nattokinaas aidata pärssida verehüüvete moodustumist ja parandada vereringet, lõhustades fibrinogeeni ja plasma trombe. See võib aidata normaliseerida vererõhku ja vähendada tromboosi, ateroskleroosi ja muude kardiovaskulaarsete probleemide riski.
2016. aasta topeltpimedas platseebokontrolliga kliinilises uuringus inimestel leiti, et nattokinaasi lisamine 8 nädala jooksul vähendas märkimisväärselt süstoolset ja diastoolset vererõhku eelhüpertensiooniga või 1. staadiumi hüpertensiooniga isikutel. Teadlased märkisid, et nattokinaas võib takistada hüpertensiooni varajases staadiumis progresseerumist eluohtlikule tasemele.
Teine ajakirjas Molecular and Cellular Biochemistry avaldatud uuring näitas nattokinaasi tugevat trombolüütilist toimet verehüüvete lahustamisel in vitro. Uurijad täheldasid, et nattokinaasil oli püsiv fibrinolüütiline aktiivsus võrreldes teiste fibrinolüütiliste ensüümidega. See uuring annab kindlaid tõendeid selle kohta, miks nattokinaasi seostatakse kardiovaskulaarse kaitsega.
Lisaks uuris Hiina Qingdao ülikooli meditsiinikolledži teadlaste meeskond nattokinaasi mõju vere lipiidide profiilidele loommudelites. Nende leiud näitasid, et nattokinaasi pulbri pikaajaline manustamine vähendas märkimisväärselt üldkolesterooli ja triglütseriidide taset, suurendades samal ajal HDL-i ehk "hea" kolesterooli taset. Düslipideemia on aterosklerootiliste naastude peamine põhjus, seega on vere lipiidide tasakaalu optimeerimine võtmetähtsusega südameatakkide ja insultide riski vähendamiseks.
Muud potentsiaalsed eelisednattokinaasi pulberhõlmavad lihas- ja liigesevalu vähendamist, immuunfunktsiooni parandamist ja menopausi sümptomite leevendamist naistel. Esialgsed uuringud näitavad, et see võib soodustada ka haavade paranemist, ravida lihasspasme ja ennetada maksafibroosi teket. Nende täiendavate rakenduste lõplikuks toetamiseks on siiski vaja rohkem uuringuid.
Toimemehhanism
Nattokinaasi pulbri võimalikke eeliseid võib seostada selle peamise toimemehhanismiga kehas – võimega kiirendada fibriini lagunemist. Fibriin on lahustumatu valk, mida trombiin aktiveerib vere hüübimise ja haavade paranemise ajal. See moodustab võrgutaolisi struktuure, mis peatavad liigse verejooksu. Fibriini kõrgenenud tase veresoontes võib aga põhjustada tromboosi ja sellega seotud südame-veresoonkonna haigusi.
Tugeva fibrinolüütilise ensüümina suurendab nattokinaas organismi endogeenset võimet lahustada fibriini ja fibrinogeeni komplekse. Uuringute kohaselt lõhustab see fibriini otse ja suurendab ka tPA (koe plasminogeeni aktivaatori) vabanemist, et muuta plasminogeeni kaudseks fibrinolüüsiks plasmiiniks. See takistab trombide teket ja parandab vereringet.
2007. aasta uuringus, mis avaldati ajakirjas Clinical and Applied Thrombosis, uuriti biokeemilisi omadusi, mis annavad nattokinaasile tugeva trombolüütilise võime. Teadlased leidsid, et nattokinaas kutsub esile pro-urokinaasi aktiveerimise ja suurendab kudede plasminogeeni aktivaatori ekspressiooni – mõlemad on trombide lagunemise olulised mehhanismid. See uuring kinnitas sisemisi ja väliseid viise, kuidas nattokinaas tekitab oma fibrinolüütilise toime inimese plasmas.
Nattokinaasiga seotud kardiovaskulaarset kasu võib seostada selle võimega moduleerida mitut omavahel seotud rada, mis reguleerivad koagulatsiooni ja antikoagulatsiooni vahelist õrna tasakaalu. Näiteks näib, et see mõjutab reniin-angiotensiini süsteemi ja endoteeli lämmastikoksiidi süntaasi ekspressiooni, mis mõlemad mõjutavad vererõhku ja hüübimisaktiivsust. Sihtides mitmeid bioloogilisi protsesse, võib nattokinaasi lisamine lisaks trombolüüsile terviklikult parandada südame-veresoonkonna tervist.
Haldusvormid
Nattokinaasi pulberTavaliselt töödeldakse seda suukaudseteks kapsliteks või tablettideks, et saada täiendamiseks kindlates terapeutilistes annustes. Keskmine annus on 100 mg päevas, kuid see võib tervislike eesmärkide, kehakaalu ja tootja juhiste põhjal olla vahemikus 50-100 mg. Kuna see on rasvlahustuv, võib õlilahustes lahustatud nattokinaasi pulbril suukaudsel manustamisel olla suurem imendumiskiirus võrreldes lihtsate vesilahustega.
Mõned tõendid viitavad sellele, et nattokinaasi kombineerimisel teiste fibrinolüütiliste ensüümidega, nagu lumbrokinaas, serrapeptaas või bromeliin, võib olla trombi kliirensit täiendav toime. Selline kombineeritud ravi nõuab siiski ranget meditsiinilist juhendamist, et vältida hüübimisfaktorite liigse lagunemisega seotud verejooksu ohtu.
Oluline on seda tähele pannanattokinaasi pulberei tohiks kasutada eneseraviks, eriti need, kes saavad antikoagulantravi või plaanivad lähiajal operatsiooni. Arstiga konsulteerimine on vajalik, et teha kindlaks, kas nattokinaasi lisamine on haiguslugu arvestades sobiv. Täpsed annused professionaalse järelevalve all on üliolulised, et maksimeerida kasu ja vältida tüsistusi.
Ohutus ja kaalutlused
Mitmed kliinilised uuringud on näidanud, et nattokinaas on üldiselt ohutu, ilma tõsiste kõrvaltoimeteta, kui seda kasutatakse üksi soovitatavates annustes. Inimkatsetes, mis kestsid 2-8 nädalat, kasutades ööpäevaseid annuseid vahemikus 2000-7000 FU (fibriini lagunemisühikud), ei täheldatud praktiliselt mingeid kõrvaltoimeid. Kerged mõjud, nagu iiveldus või kõhulahtisus, taanduvad tavaliselt kiiresti.
Kuna aga nattokinaas sisaldab suures koguses K-vitamiini, võib teoreetiliselt harvadel juhtudel suurendada vere hüübimise riski. Seetõttu peavad ettevaatlikud olema need, kellel on veritsushäired või kes plaanivad varsti operatsiooni teha. Patsiendid, kes kasutavad verd vedeldavaid ravimeid nagu varfariin, peaksid enne nattokinaasi toidulisandite võtmist nõu pidama ja hoolikalt jälgima INR-i taset, et vältida tromboosi võimalust.
Rasedad või imetavad naised peaksid hoiduma nattokinaasi lisamisest loote ohutuse ebaselgete tõendite tõttu. Samuti võib nattokinaasi kombineerimine farmatseutiliste verevedeldajatega sünergiliselt suurendada verejooksu riski, inhibeerides liigselt hüübimisfaktoreid. Seetõttu on väga soovitatav jälgida antikoagulantravi annuseid.
Kuigi enamik kliinilisi uuringuid näitavad ohutust, tõstatavad mõned teadlased küsimusi nattokinaasi toidulisandite üleannustamise või pikaajalise kasutamise võimalike pikaajaliste kõrvaltoimete kohta. Enne lõplike järelduste tegemist on vaja täiendavaid toksilisuse hindamisi inimestega pikema aja jooksul. Samuti võib see mõjutada teatud ravimite toimet, võimendades või muutes imendumiskiirust.
Järeldus
Kokkuvõtlikult võib öelda, et nattokinaas on natto sojaubadest saadud ensüüm, millel on kehas sisemised ja välised fibrinolüütilised omadused. Stabiilseks pulbriks muudetud nattokinaasi lisamise eeluuringud näitavad kardiovaskulaarset kasu, kuna see hoiab ära verehüüvete tekke ja liigse fibriini akumuleerumise, mis võib põhjustada tromboosi, ateroskleroosi, hüpertensiooni jne. Siiski võib see avaldada negatiivset mõju teatud haigusseisundite või ravimitega. igal üksikjuhul sobivuse kindlakstegemiseks on vajalik professionaalne meditsiiniline nõustamine.
Kuigi praegused tõendid ja lühiajalised uuringud näitavad suhtelist ohutust, on terapeutilise efektiivsuse ja pikaajalise ohutusprofiili lõplikuks kindlakstegemiseks inimestel vaja rohkem uuringuid rangete mitmekeskuseliste uuringute kaudu. Samuti tuleb koostada standardsed doseerimisprotokollid. Kui tulevased leiud jäävad positiivseks, võib nattokinaas pakkuda alternatiivset loomulikku võimalust südame-veresoonkonna tervise toetamiseks – eriti neile, kes ei talu konservatiivset ravimteraapiat. Siiski on siiski soovitatav konservatiivne täiendamine arstiabi all, et vältida võimalikke vastunäidustusi individuaalsete riskiteguritega. Kokkuvõtteks võib öelda, et teadus näitab nattokinaasi pulbri paljutõotavat profülaktilist ja sekkumispotentsiaali, kui seda kasutatakse ettevaatlikult.
MeieNattokinaasi pulberon pälvinud klientidelt üksmeelset kiitust. Kui soovite selle toote kohta rohkem teada, võtke julgelt ühendustSales@Kintaibio.Com.
Viited:
1. Takaoka, Yutaka, etal." Nattokinaas parandab vere sissevoolu, pärssides trombotsüütide agregatsiooni ja trombi konformatsiooni." Laboratory Investigation, vol. 93, nr. 3, 2013, lk. 364- 377.
2. Fujita, M., etal." tugeva fibrinolüütilise ensüümi (nattokinaasi) pühitsemine ja iseloomustus juurviljaprügis natto, populaarne sojauba. Biokeemiliste ja biofüüsikaliste uurimistööde saadetised, vol. 197, nr. 3, 1993, lk. 1340- 1347.
3. Sumi, H., etal." Uus fibrinolüütiline ensüüm (nattokinaas) köögiviljaprügis Natto; tüüpiline ja populaarne sojaoa toit Jaapani dieedis." Experiencia, vol. 43, nr. 10, 1987, lk. 1110- 1111.
4. Pais, E., etal." nattokinaasi, profibrinolüütilise ensüümi kaubad punaste vereliblede agregatsiooni ja täisvere tiheduse kohta." Kliiniline hemorheoloogia ja mikrotsirkulatsioon, vol. 35, ei. 1- 4, 2006, lk. 139- 142.
5. Kurosawa, Yuko, jt." Suukaudse nattokinaasi ühekordne ravi võimendab trombolüüsi ja hüübimisvastaseid elulugusid." Teaduslikud aruanded, kd. 5, ei. 1, 2015.
6. Fujii, Makoto, etal." fibrinogeeni olukordade langus nattokinaasi poolt hüperkolesteroleemia juhtudel." Tervis, vol. 7, ei. 12, 2015, lk. 1733- 1740.
7. Yatagai, Chieko, jt." Nattokinaasi poolt soodustatud käterätiku plasminogeeni aktivaatori vabanemine surelikest rakkudest." Patofüsioloogia ja hemostaas, vol. 32, ei. 5, 2008, lk. 227- 232.
8. Kiyosawa, Itaru ja Akiko Shigemasa." Nattos sisalduv aine, mis on arvatavasti vahend Mama{1}} hiire Leydigi eritusrakkude paljunemiseks." Toidutarkus ja tehnoloogia uurimine, vol. 5, ei. 2, 1999, lk. 169- 171.
9. Ichii, Hideaki, jt." Madala raviga nattokinaasi lisamine ja reniin-angiotensiini süsteemi inhibeerimine kerge hüpertensiooniga patsientidel." Tervis, vol. 7, ei. 12, 2015, lk. 1596- 1602.
10. Karkouch, Alia, etal." Tsüstatiini C ja segaste biomarkerite vahelist seost kirjeldab suitsetajate nattokinaasi lisamine." Diagnostika, kd. 10, ei. 10, 2020, lk. 795.
